グルテンフリー

最近体調がすぐれない。

たまに目眩がするし、疲れやすい。肌荒れも相変わらずだし。ブスってる。

おそらく、いつもたべてる  食パンとフルーツ・グ〇ノーラのせいだな。要は「グルテン」のせいだ。そうにちげぇねぇ。

よし、それなら グルテンフリー生活だ!

いいお米さんと玄米を買ったばっかだし早速始めてみよう。

イマヨンデル本


f:id:onikunikuniku:20160804091239j:image

 

ほっこり。やさしくなれるほん。

よしもとばななさんの作品に出てくる女性って みんな、女の子って感じがする。みんな素直に健やかにのびのびと生きている。私もこの人たちみたいに自分の感じたことを大切にして生きたい。

 

仕事なんて楽しくねーよ‼‼‼

定時に上がらせてくれ。

だっりーなぁー仕事。本当にだりぃ。

みんな仕事楽しくねぇよなぁ。

 みんな同じだよなぁ。

 

仕事をしていて嬉しいことは、お金がもらえることと、仕事終わりのビールがうまいことだな。                                            み🌑を

うつになるのがこわい。

自分がストレスに弱いと思っているから。

イベント対処能力が低いと思っているから。

怒られたり、失敗したりして傷つくことがこわい。

怒られるとか、失敗するとかそんなことがこわいんじゃなくて(ちょっとはこわいけど)

それに対処できなくなった時がこわい。

心の病気が自分は一番つらい。